- عن طريق الاتصال مع شخص حامل للفيروس خلال 24 ساعة قبل ظهور الأعراض.
- عن طريق الاتصال الوثيق مع شخص مصاب بعدوى مؤكدة من خلال السعال أو العطس.
- عن طريق لمس الأشياء أو الأسطح (مثل مقابض الأبواب أو الطاولات) الملوثة بالفيروس بسبب السعال أو العطس من شخص مصاب بعدوى مؤكدة ثم لمس فمك أو وجهك.
ما هي أعراض الإصابة بفيروس COVID-19؟
يمكن أن تتراوح أعراض فيروس كورونا ما بين أعراض البرد وحتى الالتهاب الرئوي، ووفقًا لموقع الحكومة الفيدرالية، وتتشابه أعراض COVID-19 مع حالات نزلات البرد والأنفلونزا الأخرى وتشمل:
- الحمى.
- التهاب الحلق.
- السعال.
- التعب.
- صعوبة التنفس.
ماذا يجب أن تفعل إذا ظهرت عليك الأعراض؟
إذا ظهرت عليك أعراض في غضون 14 يومًا من وصولك إلى أستراليا، أو في غضون 14 يومًا من الاتصال بشخص تم تشخيصه بالإصابة بفيروس COVID-19، يجب عليك زيارة طبيبك لإجراء فحص عاجل.
اتصل بطبيبك لترتيب موعد أو اتصل بالخط الساخن للمعلومات الصحية عن فيروس كورونا على الرقم 1800020080. ولا تقم بزيارة العيادة الصحية أو المستشفى دون إبلاغهم بأعراضك أولا.
قبل وصولك للطبيب اتصل بالعيادة الصحية أو المستشفى وأخبرهم بتاريخ سفرك، أو أنك كنت على اتصال بحالة مؤكدة مصابة بفيروس COVID-19 ، يجب أن تظل معزولًا سواء في منزلك أو فندقك أو في وحدة الرعاية الصحية حتى تؤكد السلطات الصحية أنه من الآمن لك العودة إلى أنشطتك المعتادة.
لكن إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس أو تعاني من حالة طبية طارئة اتصل برقم 000.
هل يجب أن أخضع لاختبار COVID-19؟
سيتم فحصك باستخدام التحليل الخاص بالفيروس إذا رأى طبيبك أنك تستوفي المعايير التالية:
- إذا كنت قد عدت من الخارج خلال الـ 14 يومًا الماضية وأصبت بمرض تنفسي مع حمى أو بدونها.
- كنت على اتصال وثيق مع حالة مؤكد إصابتها بفيروسCOVID-19 خلال الأيام الـ 14 الماضية، وتعاني أنت من صعوبة في التنفس مع أو بدون حمى.
- لديك التهاب رئوي ولا يوجد سبب واضح لإصابتك به.
- وظيفتك كشخص يعمل في مجال الرعاية الصحية تحتم عليك التعامل مع مرضى ولديك مرض تنفسي وحمى.
هذا ويجب العلم أنه يتم اختبار الحالات المشتبه فيها فقط للسماح بالمختبرات بأداء وظيفتها على النحو الأمثل.
كيف يتم علاج الفيروس؟
لا يوجد علاج لفيروس كورونا، لكن يمكن علاج معظم الأعراض، مع العلم أن المضادات الحيوية ليست فعالة ضد الفيروسات.
من هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالأعراض الحادة للفيروس؟
بعض الأشخاص المصابين قد لا يمرضون على الإطلاق، وبعضهم سيصاب بأعراض خفيفة يتعافون منها بسهولة، على النقيض قد يصاب البعض الآخر بأعراض حادة وبسرعة كبيرة.
- الأبوريجينيون وسكان جزر مضيق توريس، ممن يزيد عمرهم عن خمسين عاماً الذين يعانون من الأمراض المزمنة
- كبار السن الذين يزيد عمرهم عن السبعين.
- كبار السن الذين يزيد عمرهم عن 65 عاماُ ويعانون من مرض مزمن.
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي (مثل مرضى السرطان)
في هذه المرحلة من غير الواضح طبيعة الخطر الذي يشكله الفيروس على الأطفال والرضع، والدور الذي يلعبه الأطفال لنقل العدوى. لكن حتى الآن معدل حالات الإصابة بفيروس COVID-19 بين الأطفال قليلة بالنسبة إلى عدد السكان.
كيف يمكنك المساعدة في الحد من انتشار COVID-19؟
إن الحفاظ على نظافة اليدين والعطس أو السعال بشكل آمن دون الإضرار بالآخرين، والحفاظ على مسافة بعيدة عن الآخرين عندما تكون مريضًا، هي أفضل وسائل الدفاع ضد الفيروسات، كما يجب مراعة الآتي:
- عدم مغادرة المنزل إلا عند الضرورة.
- حافظ على مسافة بينك وبين الآخرين تصل لمتر ونصف واحرص على منح مساحة كافية لكل شخص في الغرفة في حدود أربعة متر مربع للشخص.
- اغسل يديك مراراً وتكراراً بالماء والصابون قبل تناول الطعام وبعده، وبعد الذهاب إلى المرحاض.
- غطِ السعال والعطس وتخلص من المناديل الورقية المستخدمة، استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول.
- إذا كنت مريضًا، تجنب الاتصال بالآخرين وابق على مسافة تزيد عن 1.5 متر من الآخرين.
- احرص على البقاء في المنزل قدر الإمكان.
من يجب عزله؟
يجب على جميع الأشخاص الذين يصلون إلى أستراليا اعتبارًا من منتصف ليلة 15 مارس 2020، أو كانوا على اتصال وثيق مع حالة مؤكدة مصابة بفيروس COVID-19، أن يعزلوا أنفسهم لمدة 14 يومًا.
وإذا تم تشخيصك بـ COVID-19، يجب عليك البقاء في المنزل كما يجب عليك اتباع النصائح التالية:
- لا تذهب إلى الأماكن العامة مثل العمل أو المدرسة أو مراكز التسوق أو دور رعاية الأطفال أو الجامعة.
- اطلب من شخص ما أن يحضر لك الطعام والمواد الضرورية الأخرى ويتركها عند باب منزلك.
- لا تسمح للزوار بالدخول لمنزلك ولكن اسمح فقط لمن يعيش معك بالتواجد في منزلك.
ما هو التباعد الاجتماعي؟
التباعد الاجتماعي هو إحد أساليب إبطاء انتشار الفيروسات مثل COVID-19 ، ويعني البقاء في المنزل عندما يشعر الشخص بأنه ليس على ما يرام، وتجنب التجمعات العامة إذا لم تكن ضرورية، والحفاظ على مسافة 1.5 متر على الأقل بينك وبين الأشخاص الآخرين، وتجنب الاتصال الجسدي مثل المصافحة أو المعانقة.
يشمل التباعد الاجتماعي تجنب لمس الأشياء أو الأسطح (مثل مقابض الأبواب أو الطاولات) التي قد تكونة ملوثة من السعال أو العطس. فكلما زادت المسافة بينك وبين الآخرين ، كان من الصعب انتشار الفيروس.
هل يمكنني زيارة العائلة والأصدقاء في مرافق رعاية المسنين؟
يمكن أن يسبب تفشي أي فيروس في دور رعاية المسنين مشاكل كبيرة. وتكون المشكلة أكبر إذا تفشى COVID-19، فالفيروس يشكل خطراً صحياً كبيراً على كبار السن، ولحماية كبار السن في دور رعاية المسنين هناك المزيد من الإرشادات، فلا يجب أن تزور دور رعاية المسنين إذا كنت:
- عدت من الخارج في ال 14 يوماً الماضية.
- تعاملت بشكل مباشر مع حالة مؤكدة مصابة بفيروس COVID-19 في ال 14 يوماً الماضية.
- أصبت بحمى أو بأعراض عدوى تنفسية (مثل السعال والتهاب الحلق وضيق التنفس).
بداية من شهر مايو – أيار يجب أن تكون قد حصلت على لقاح ضد الإنفلونزا من أجل زيارة أي مرفق لرعاية المسنين.
هل يجب علي ارتداء قناع؟
تعتبر الأقنعة الجراحية مفيدة في منع الأشخاص الذين لديهم COVID-19 من نشره إلى الآخرين، وبالتالي لو كنت بصحة جيدة، فلست بحاجة إلى ارتداء قناع جراحي لأنه ليس هناك أدلة علمية تؤكد فاعلية الأقنعة الجراحية في حماية الأصحاء.
إذا كان مطلوبًا منك تطبيق العزل الصحي على نفسك في المنزل، فيجب عليك استخدام قناع جراحي (إذا كان لديك واحد) في الحالات التالية:
- إذا كنت تحتاج إلى مغادرة منزلك لأي سبب.
- ستزور منشأة طبية.
- لديك أعراض فيروس كورونا وهناك أشخاص آخرون موجودون في نفس الغرفة معك.
السفر من أو إلى أستراليا
اعتبارا من الساعة 9 مساءً في يوم 20 مارس – آذار 2020، سيسمح فقط لفئتين من الناس بدخول استراليا : المواطنين الأستراليين والحاصلين على إقامة دائمة وأفراد العائلة المباشرين لهاتين الفئتين.
ويتعين على جميع المسافرين إلى أستراليا تطبيق العزل الذاتي لمدة 14 يومًا سواء في المنزل أو في فندق.
وإذا لم يمتثل المسافرون لمتطلبات العزل الذاتي لمدة 14 يومًا، فقد يواجهون مجموعة من العقوبات المشددة، ولمزيد من المعلومات المتعلقة بالسفر توجه لموقع www.smartraveller.gov.au.
دفعة JobSeeker أو الباحث عن عمل
للحصول على دفعة JobSeeker يجب عليك استيفاء هذه الشروط:
- أن يتراوح عمرك بين 22 عاماً وسن التقاعد.
- أن تستوفي قواعد الإقامة في أستراليا.
- أن يكون دخلك وأصولك في الحدود التي توضحها الدولة.
كما يجب أن تستوفي شرطاً من الشرطين:
- تكون من العاطلين عن عمل وتبحث عن عمل.
- تكون مريضا أو مصابا ولا يمكنك القيام بعملك أو مواصلة دراستك لفترة محدودة.
لمزيد من المعلومات، راجع وزارة خدمات أستراليا على هذا الرابط: https://www.servicesaustralia.gov.au/individuals/services/centrelink/jobseeker-payment
دفعة JobKeeper للحفاظ على العمل:
ستقدم الحكومة دعماً لأجر 6 ملايين من الموظفين سيتقاضون مبلغًا ثابتًا قدره 1500 دولارًا كل أسبوعين (قبل خصم الضرائب) من خلال صاحب العمل.
ستساعد دفعة JobKeeper البالغ إجمالي حجمها 130 مليار دولار على إبقاء الأستراليين في الوظائف.
وسيتم دفع JobKeeper لأرباب العمل لمدة تصل إلى ستة أشهر عن كل موظف مؤهل كان عاملا في الشركة بحلول 1 مارس 2020. بدأ برنامج JobKeeper في 30 مارس 2020، وستتسلم الشركات الدفعات الأولى في الأسبوع الأول من مايو.
رعاية الأطفال
من المقرر أن تتلقى حوالي مليون أسرة رعاية مجانية للأطفال خلال وباء كورونا. وستدفع الحكومة %50 من رسوم القطاع قبل أن يبدأ الآباء في سحب أطفالهم بأعداد كبيرة. وسيتم تطبيق دعم رعاية الأطفال من 6 أبريل.
العنف المنزلي
سيتم تقديم 150 مليون دولار لدعم الأستراليين الذين يعانون من العنف المنزلي والأسري والجنسي بسبب الظروف الأسرية التي سببها وباء كورونا.
مساعدات للصحة النفسية
سيتم تقديم مبلغ 74 مليون دولار مبدئيًا لدعم الصحة النفسية لجميع الأستراليين. وستكون البوابة الإلكترونية الحكومية للصحة النفسية www.headtohealth.gov.au مصدرًا موحدًا للمعلومات والتوجيهات حول كيفية الحفاظ على صحة نفسية جيدة أثناء وباء كورونا وفي حالة العزل الذاتي، وبها معلومات عن كيفية دعم الأطفال أثناء الوباء، وكيفية الحصول على مزيد من خدمات الصحة النفسية والرعاية.
كيف تتعامل السلطات في أستراليا مع وباء كورونا؟
قام رئيس الوزراء بتفعيل خطة الاستجابة الطارئة لفيروس كورونا.
ولمعرفة المزيد عن كيف تحارب الحكومة الأسترالية وباء كورونا إقرأ الخطة هنا.
ولمزيد من المعلومات باللغة الإنجليزية، قم بزيارة هذا الموقع.
